EMOÇÕES NÃO SÃO BIODEGRADÁVEIS!

- Não perca tempo com discussões inúteis, com preocupações que não levam a nada. Não deixe que os outros deixem suas emoções em migalhas. Não se faça de forte o tempo todo, quando não der mais pra aguentar, assuma isso. Não permita que você faça com que suas emoções sejam mais fortes do que sua razão.
Não deixe de sentir, se emocionar, mas domine suas emoções, pra que elas não dominem você!

=D

Aprendendo a ser assim.